Selbstbehauptung – lernen!

LSBT*I*Q – Personen sind oft durch ihr bloßes Sein gewaltvollen Situationen ausgesetzt. Wir feiern unsere Sichtbarkeit, machen uns dabei aber auch angreifbar. In angst- und stressreichen Situationen ist es häufig schwer, auf die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen zu vertrauen. Dieser Workshop vermittelt in einem geschützten Rahmen Fähigkeiten des Selbstschutz nach dem Prinzip der Urban Combatives.